Cambia tu alimentación y mejora tu energía

Uno de los hábitos que tenemos que generar es el hábito de tener energía al nivel más alto, la vida te demandará un alto rendimiento.

De hambrientos a gordos: Obesidad, una epidemia global — COMBONIANUM – Formazione e Missione

La Reprogramación Corporal nace a partir de crear conciencia en formar y educar nutricionalmente a las personas, como paso fundamental a los problemas de Obesidad que hoy encontramos hasta en nuestra propia casa.

¿Qué son alimentos hipercalóricos?

A partir de la Reprogración corporal, aprenderás a alimentarte de manera responsable y sostenible.

¿Conoces el término «efecto rebote» en las dietas?

¿Conoces el término «efecto rebote» en las dietas?
La reprogramación corporal emplea conceptos probados de pérdida de peso sin trucos para ayudarle a perder peso de manera correcta cambiando su composición corporal y evitando el efecto rebote.

¿A través del desayuno se puede lograr mejorar el ánimo y la energía?

La primera comida del día es la más importante para nuestro organismo y en especial para el cerebro. Es más, podemos incluso mejorar el ánimo y energía a través del desayuno. Solo hay que saber elegir bien los alimentos y esas opciones que por sus nutrientes favorezcan la liberación de serotonina y nos aporten además proteínas saludables para afrontar nuestra jornada.