Uno de los hábitos que tenemos que generar es el hábito de tener energía al nivel más alto, la vida te demandará un alto rendimiento.
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De hambrientos a gordos: Obesidad, una epidemia global — COMBONIANUM – Formazione e Missione
La Reprogramación Corporal nace a partir de crear conciencia en formar y educar nutricionalmente a las personas, como paso fundamental a los problemas de Obesidad que hoy encontramos hasta en nuestra propia casa.
¿Qué son alimentos hipercalóricos?
A partir de la Reprogración corporal, aprenderás a alimentarte de manera responsable y sostenible.
¿Conoces el término «efecto rebote» en las dietas?
¿Conoces el término «efecto rebote» en las dietas?
La reprogramación corporal emplea conceptos probados de pérdida de peso sin trucos para ayudarle a perder peso de manera correcta cambiando su composición corporal y evitando el efecto rebote.
¿A través del desayuno se puede lograr mejorar el ánimo y la energía?
La primera comida del día es la más importante para nuestro organismo y en especial para el cerebro. Es más, podemos incluso mejorar el ánimo y energía a través del desayuno. Solo hay que saber elegir bien los alimentos y esas opciones que por sus nutrientes favorezcan la liberación de serotonina y nos aporten además proteínas saludables para afrontar nuestra jornada.